癫痫具有遗传倾向，但这只说明有遗传素质的人其发作阈值低，易感性高，遇到某种环境因素时易出现癫痫发作，而是否发病则由内外因共同决定。

吃牡蛎补锌癫痫患者要谨慎

现在也是吃海鲜的季节，尤其是一些家长会给孩子吃牡蛎等海鲜补锌，刘医生指出，假如您的孩子是癫痫患者，那就要留个心眼了。有实验对癫痫患者进行血锌浓度的测定，发现几乎所有癫痫患者的血锌平均含量都比正常人明显增高。因此不宜多吃牡蛎这些含锌高的食物。

癫痫患者吃豆芽可补充锰

国外研究人员做研究发现，癫痫患者体内的锰元素含量比正常人少，如何补充锰元素。最方便的饮食就是吃豆芽，吃豆芽的好处除了富含锰，还含磷酸酶对大脑皮层兴奋有一定抑制作用，但考虑到食品安全问题，建议患者和家属买绿豆在家自制绿豆芽。

以上内容是癫痫病早期出现的症状，对于患者本人来说，全面认识癫痫病，对于日常生活中的护理和身体保养是有好处的。得了癫痫其实并不可怕，患者本人不要有自卑的心理，要直面疾病，认识癫痫病发病原因、症状及其机理，这样可以更加针对的对自身进行护理，加快治疗进程，早日康复。